Болка в гърба

Всеки от нас поне веднъж е изпитвал болки в гърба - от леко неразположение до мъчителна тораколумбалгия (болка в долната част на гърба, в гръдната област). Обезпокояващият дискомфорт в кръста от време на време може да бъде една от проявите на широк спектър от заболявания.

Най-честата причина за болка е остеохондрозата на гръбначния стълб, която се среща при повечето хора след 35-40 години. Той обаче не обяснява тежестта и продължителността на болката. За да разберем същността на заболяванията, е необходимо да разберем подробно проблема и неговия произход.

Причини

Има много отговори на въпроса защо те боли гърбът. Основните механизми на синдрома на болката остават дистрофични и дегенеративни промени в междупрешленните дискове. В резултат сублуксацията на ставите и компресията на нервните окончания на гръбначния стълб увеличават симптомите.

Нека разгледаме различните причини за болки в кръста:

• Първични заболявания на гръбначния стълб: междупрешленни хернии, остеохондроза, спондилоза, кифоза, сколиоза, артрит.
• Наранявания, натъртвания, фрактури, тумори. Те са посочени като вторични причини за синдрома на болката.
• Сърдечно-съдови заболявания.
• Нефрологични: пясък или камъни в бъбреците.
• При жените болката може допълнително да се появи при гинекологични проблеми и дори по време на менструация.

Задействащи фактори за синдром на болката:

1. заседнал начин на живот, заседнала работа. Този артикул включва дълъг престой зад волана на автомобил или монитор на компютъра;
2. наднормено тегло, затлъстяване;
3. бременността включва комбинация от отслабени мускули на гърба и наддаване на тегло;
4. прекомерна физическа активност (в ежедневието или във фитнеса);
5. хипотермия на тялото.

Възможни заболявания

Естеството на болката пряко зависи от заболяването, провокирало симптома. При първична патология (артрит, междупрешленни хернии) долната част на гърба боли монотонно: болката се увеличава или намалява с промяна в положението на тялото. Придружен е от усещане за настръхване, парене, редуващо се изтръпване на долните крайници. Тъпите болки, наблюдавани при лумбосакрален радикулит, се усещат от пациента не само в гърба, но и в седалището, краката и бедрата.

Болестите на вътрешните органи (ангина пекторис, пиелонефрит)се характеризират с по-силно изразен и продължителен характер на болката, която продължава след почивка или промяна в положението на тялото. Така че при гинекологични проблеми долната част на корема е допълнително притеснена, а при сърдечно-съдови патологии се отбелязва задух и липса на въздух.

Важно! Специфична болка в лумбалната област в комбинация с висока температура може да бъде проява на спешни състояния - бъбречни или жлъчнокаменни колики, нестабилна ангина пекторис.

Утежнена остеохондрозасе проявява с остри, стрелящи болки - лумбаго („лумбаго”), иррадииращи към крака, таза при кашляне или бързи движения. Дисковите хернии имат характерни черти:

• накланянето е невъзможно без първо клякане;
• трудно повдигане без опора (стол, коляно);
• В легнало положение пациентът е принуден да сложи възглавница.

Възпалителните процеси (миозит, радикулит)протичат с болезнена болка и невъзможност за извършване на елементарни действия, тъй като най-простите движения са ограничени от синдрома на болката.

Фрактури и луксацииса придружени от интензивна, нарастваща болка, подуване на увредената област. Кожата над болезнената повърхност променя цвета си в син или червен (в зависимост от естеството на нараняването).

Как да се отървем от болки в кръста

Прекомерната физическа активност или продължителното излагане на течение в близко бъдеще ще доведе до дискомфорт в гърба. Нека разгледаме отблизо простата и бърза помощ за позната, досадна болка.

Ако синдромът на болката се прояви след хипотермия или възпаление на корените на гръбначния мозък (ишиас), топъл душ ще ви помогне. Всяка физическа активност е противопоказана след процедури за баня. Мехлемите за облекчаване на болката осигуряват затоплящи, деконгестантни и противовъзпалителни ефекти.

Болката при остеохондроза може да бъде намалена благодарение на противовъзпалителни мазила и гелове, както и специални упражнения за облекчаване на междупрешленните дискове и мускулния корсет.

Синини или навяхвания причиняват повишено подуване. Сух студен компрес (лед от фризера, увит в кърпа) ще помогне да го намалите или предотвратите. Нанасяйте на всеки два часа в продължение на два дни върху болезнения фокус за половин час.

Струва си да се помни, че само специалист може правилно да диагностицира причината за болката и да изготви програма за лечение. Затова препоръчваме, ако имате тревожни симптоми, да се запишете за консултация в нашата клиника.

Лечение и профилактика на болки в гърба

Западната медицина е представена от три основни терапевтични области:

• медикаментозно;
• нелекарствен;
• хирургически.

Лечението с лекарства включва прием на хапчета и външно приложение на мехлеми, гелове, пластири. Основните групи лекарства:

• нестероидни противовъзпалителни средства - НСПВС (облекчават болката, възпалението);
• хепаринови мазила (облекчават подпухналостта, подобряват венозния отток);
• папаверинови мазила (облекчават болката, облекчават спазмите на болката, разширяват кръвоносните съдове);
• хондропротектори (възстановяват хрущялната тъкан);
• мускулни релаксанти (премахват мускулното напрежение).

За профилактика на хронични състояния се предписва курс на инжекции. Курсът на лечение на лумбална болка почти винаги включва инжекции с витамини от група В. Те подобряват метаболитните процеси и възстановяването на нервните влакна, стабилизират работата на централната и периферната нервна система и възстановяват предаването на импулси. Към състава на лекарството се добавят аналгетици за засилване на терапевтичния ефект. Витамините се комбинират с НСПВС.

При остри състояния лекарите извършват терапевтични блокади. Най-често се използват при заболявания на гръбначния стълб и ставите. Лекарят инжектира както противовъзпалителни лекарства, така и надбъбречни хормони. Преднизолон или дексаметазон (основните представители на групата) обезболяват засегнатата област, облекчават отока.

Немедикаментозната терапия включва физиотерапия - масаж, студено лечение (криотерапия), затопляне на засегнатите области. Физиотерапията обикновено се предписва при подостри състояния или при ремисия.

Хирургично лечение. Хирургичната интервенция се използва в екстремни случаи - при злокачествени тумори, разрушаване на гръбначния мозък, компресионни фрактури. Хирургичното лечение на дискова херния предизвиква професионални противоречия: положителният ефект от операцията често не се оправдава и рискът от усложнения е твърде висок.

Превантивни мерки:

• Правете сутрешни упражнения, задължително включвайте упражнения за разтягане на мускулите на долната част на гърба.
• Правилното хранене. Трябва да се изключат пържени, солени, нишестени храни, алкохол - всичко, което допринася за развитието на стомашно-чревни заболявания. Необходимо е да добавите фибри, витамини към диетата, да готвите месо и риба на пара или във фурната. За да се подобри кръвообращението и производството на междуставната течност, се препоръчва да се пият до 1, 5 литра вода (при липса на противопоказания).
• Следете стойката си.
• Разхождайте се или упражнявайте периодично в случай на заседнала работа.
• Препоръчително е да спите на ортопедични възглавници и матраци.

Лечение в Тибетската клиника по медицина

Тибетската традиционна медицина разглежда лумбодинията като нарушение на трите конституции. Възмутената доша Жлъч спазмира мускулите на гърба. Възбудената слуз води до ендокринологични проблеми, метаболитни нарушения. Излишъкът от конституция Вятърът (отговорен за нервната система) влошава дисхармонията на другите две конституции.

Източните лекари помагат не само да премахнат симптомите, но и да разберат причината за заболяването и да се справят с него.

В клиниката няма да ви бъде предложено да „запушите“ проблема с хапчета, хормони и инжекции. След диагностициране на заболяването с помощта на древни източни техники, пациентът ще получи индивидуален план за лечение. Основна извадка от лечения, използвани от лекарите на тибетската медицина:

1. Корекция на храненето и възстановяване на психически комфорт, емоционален фон.
2. Билкови лекарства. Билкови и билкови препарати ще се справят с проблема отвътре. Многокомпонентните тибетски препарати възстановяват баланса между трите конституции „Вятър“, „Слуз“, „Жлъчка“. Уникалните колекции спират не само симптома, но имат и лечебен ефект върху цялото тяло като цяло.
3. Акупунктура. Ефектът на иглите върху биоактивните точки облекчава съдовия и мускулния спазъм, увеличава притока на кръв към увредените области на гърба.
4. Акупресурен масаж. Специалистът натиска пръсти върху точките на енергийните меридиани, работещ с хронични заболявания на вътрешните органи.
5. Купажният масаж (вакуум) подобрява микроциркулацията не само на болезнените зони, но и на целия организъм.
6. Моксотерапия. Пурата от пелин възстановява баланса на трите доши, целостта на цялата система. Стоун терапия. Студените и горещи камъни неутрализират подуването и възпалението.
7. Цуботерапията е една от опциите за акупунктура с помощта на метални топки. Малки топчета се нанасят с мазилка в биоактивни точки до 2 седмици.
8. Хирудотерапия - почистване на нечисто тяло с пиявици, нормализиране на метаболитните процеси в организма.

Ефективността на тибетските методи за лечение на заболявания на опорно-двигателния апарат е доказана и потвърдена от нашите пациенти.