Ако болят ставите на ръцете и краката, какво трябва да направи човек в такава ситуация? Разбира се, първото нещо, което ви идва на ум, е да отидете в клиниката и да видите местния лекар и той ще разбере какво е какво: да предпише тестове или да ви насочи към специалист. Много от нас обаче знаят колко трудно може да бъде да намерите време да отидете до медицинско заведение, защото за да направите това, ще трябва да си вземете отпуск от работа, след което най-вероятно да седнете на опашка там или да подготвите определено количество пари за посещение в платен медицински център.
Като цяло хората имат много причини за самолечение в домашни условия. И не е толкова рядко това наистина да помага. Е, в нашата статия ще намерите няколко народни рецепти, които помагат при различни видове болки в ставите, както и списък с фармакологични лекарства, специално предназначени за решаване на такива проблеми. Но първо ви съветваме да вземете сериозно четенето на следващата глава от нашата история.
Важността на поставянето на правилната диагноза
Питайки всеки срещнат: „Ако болят ставите на ръцете и краката, какво да правите? ", хората често не разбират, че болката, която ги тревожи, може да е начален стадий на сериозно заболяване, чието развитие може да бъде спряно или забавено в началния етап, когато разрушителните процеси в ставите все още не са отишли твърде далеч.
Провеждайки самостоятелно лечение с помощта на лосиони, триене, лапи и др. , Болният човек излага здравето си на значителен риск. В края на краищата, домашните лекарства изобщо не са толкова безопасни и могат да бъдат противопоказани при определени заболявания.
Например, има мнение, че за бързо решаване на проблеми със ставите няма нищо по-добро от загряването. Но това изобщо не е вярно! Ако заболяването е придружено от подуване, възникват остри възпалителни процеси в болните стави и се наблюдава локално повишаване на температурата, тогава прилагането на топлина върху проблемната област може само да влоши ситуацията. Ако болят ставите на ръцете и краката, причините, симптомите и режимите на лечение трябва първо да бъдат обсъдени със специалисти (ревматолог, ортопед или травматолог).
Тук няма да критикуваме народните средства: те могат да бъдат отлична помощ в борбата с различни заболявания, но само след като лекарят постави правилната диагноза и даде препоръки какво може да бъде от полза за ставите и какво ще навреди.
Различни причини за болки в ставите
Защо болят ставите и какво да правите в тези случаи ще бъде много по-лесно да разберете, ако знаете за причините, които причиняват болки, болки в крайниците и ограничаване на техните двигателни функции. Ето някои от най-често срещаните ставни заболявания:
Ревматоиден артрит.Хронично заболяване, при което се наблюдават възпалителни процеси в съединителната тъкан. Характерни симптоми, придружаващи артрит:
- Болката в една или повече стави се увеличава постепенно в продължение на една до две седмици или може да се появи внезапно. В покой болката се усилва, особено сутрин.
- Ревматоидният артрит може да засегне както големите стави на ръцете и краката (китка, глезен, лакът, коляно), така и малките стави на краката и ръцете. Възпалението на една става се нарича моноартрит, а възпалението на няколко стави се нарича полиартрит.
- Един от симптомите на въпросното заболяване е ограничената подвижност на засегнатите крайници през първите часове след събуждане сутрин.
- Заболяването е придружено от забележимо уголемяване на ставите, зачервяване на кожата в проблемната област и повишена чувствителност.
ревматизъм.При това хронично заболяване постепенно се засягат всички органи (сърце, бъбреци, лимфна система и др. ), включително ставите. Процесът може да продължи много години. Много е важно лечението да започне възможно най-рано. Един от най-характерните признаци на започващ ревматизъм е болката в ставите, която се появява периодично, понякога придружена от повишена телесна температура и подуване.
Артроза.Заболяване, свързано с дистрофично-дегенеративни промени, настъпващи в хрущяла, с постепенно включване в патологичния процес на костни, лигаментни и синовиални тъкани. Най-честата артроза е на коленните, тазобедрените и лакътните стави. Основни симптоми:
- основният симптом е болка, която възниква при движение или натоварване на засегнатата става;
- постепенно ограничаване на мобилността. Ако заболяването не се лекува навреме, процесът може да прогресира бързо, което в крайна сметка ще доведе до инвалидност.
Травми, натъртвания, физическо претоварване на ставите.
подагра- един от видовете артрит.
Болят ставите на ръцете и краката: какво да правя?
Нека очертаем основните стъпки, които трябва да се предприемат последователно в случай на болки в ставите:
- Преди да разберете причините за болката, трябва да се опитате да осигурите почивка на ставите.
- Вземете нестероидно противовъзпалително лекарство.
- Свържете се с медицинско заведение, за да разберете причините за болката.
- Получете подробни препоръки от Вашия лекар относно режима на лечение и лекарствата, които да приемате, както и консултация за традиционните методи на лечение, ако ще ги използвате.
Лечение на артрит
Артритът най-често е силна болка в ставите на ръцете. Какво да правим в тази ситуация? Пациентът трябва да разбере, че лечението ще изисква редица сложни мерки. В края на краищата е необходимо не само да се облекчи симптоматичната болка, но и да се забави възпалителният процес, да се възстанови нормалният кръвен поток в засегнатите тъкани и хрущяли и т. н. За тази цел лекарят може да предпише в допълнение към нестероидните антибиотици -възпалителни лекарства, антибиотици. В рамките на тази статия можем да дадем една отлична рецепта от традиционната медицина.
При артрит е много полезен компрес от мед и зеле. Трябва да го направите преди лягане. Трябва да вземете пресен лист от зеле, да го загреете, да го намажете с тънък слой мед и да приложите намазаната страна към болното място. Отгоре компресът се покрива с целофан, бинтова се и се увива с топъл вълнен шал. На сутринта пациентът със сигурност ще почувства облекчение.
Ролята на правилното хранене
Ставите на краката и ръцете често болят поради метаболитни нарушения в тялото. Заболяването подагра е един от видовете артрит, чест спътник на съвременните хора, особено измъчва силния пол. Вероятно всеки е чувал този термин: „отлагане на соли в ставите". Някои хора смятат, че става въпрос за обикновена готварска сол, но това не е така.
При подагра солите на пикочната киселина се отлагат в ставите и това се дължи на постоянната консумация на месо, мазна риба и алкохол. Пушенето също допринася за развитието на патологичния процес. Ако ставите на пръстите на ръцете и краката ви станат много подути и болезнени, тогава може би дискомфортът показва наличието на подагра.
Това заболяване е по-лесно да се предотврати, отколкото да се лекува. Основната препоръка за предотвратяване на заболяването е правилното хранене. Нищо сложно: трябва да въведете повече зеленчуци, пълнозърнести зърнени храни, плодове, извара в диетата си и да се откажете от тютюнопушенето и алкохолните възлияния.
Остеоартрит. Лечение
Днес доста хора се оплакват, че ги болят ставите на ръцете и краката. Какво да направите, ако болката е причинена от артроза? Тук също най-вероятно не можете да правите без НСПВС: те ще помогнат бързо да облекчат мъчението. Необходима е консултация с лекар. Ще трябва да се направи рентгенова снимка - тя ще помогне на лекаря да определи степента на разрушаване на ставите.
При лечението на артроза, наред с противовъзпалителните лекарства, важна роля играе приемът на хондропротектори (вещества, които възстановяват ставния хрущял).
Добър алтернативен естествен хондропротектор е обикновеният желатин, който може да бъде закупен в магазините. Този продукт трябва да се разрежда в топла вода и да се пие няколко пъти на ден. И за най-бързото възстановяване на хрущяла се препоръчва по-често да се приготвя домашно желе или желирано месо, също така съдържа големи количества естествени вещества, от които е изградена хрущялната тъкан.
Фармацевтични продукти
Няколко пъти, когато споменахме в статията си въпроса „какво да правим, ако болят ставите на ръцете и краката", написахме, че болката и възпалението се облекчават добре от нестероидни противовъзпалителни средства или накратко НСПВС. При лечение на стави мехлемите от тази група са много ефективни.
При силна болка можете да отидете отвъд обикновените външни мехлеми и да вземете високоефективни НСПВС под формата на таблетки или прахове.
Физиотерапия
Ако болезнената болка в ставите продължава, лекарят може да прецени, че е необходимо пациентът да се подложи на някои физически процедури:
- UHF;
- фонофореза или електрофореза;
- UV облъчване;
- магнитна терапия;
- транскутанна електрическа стимулация;
- парафинови бани и апликации и др.
Лечение на ставите с мехлеми, приготвени по традиционни рецепти
Продължаваме да разглеждаме основната тема на статията: „Какво да правите, ако ви болят ставите? "Лечението с мехлеми, приготвени самостоятелно, може да бъде отлично допълнение към процедурите, предписани от лекар. Какви са тези лекарства и как да ги направите?
- Мехлем за ревматизъм.За да го приготвите, ще ви трябват 100 g горчица на прах и 200 g готварска сол, които трябва да се смесят заедно, след което добавете достатъчно керосин към получената смес от горчица и сол, за да получите маса, подобна на дебелината на селската заквасена сметана. Лекарството се втрива в болните места през нощта.
- Мехлем за артрит от мед и жълтъци.Вземете яйчен жълтък, блокче пчелен восък (малко) и 1 с. л. л. пчелен медПърво на водна баня се загрява жълтъкът, в който след това се натрошава восъкът и се налива медът. Всичко се разбърква до получаване на хомогенен мехлем. За употреба вземете парче марля, сгъната на няколко слоя, поставете гореща маса върху нея и в тази форма лекарството се нанася върху ставата и се фиксира здраво с превръзка.
- Мехлем за лечение на стави с артроза.Вземете равни части листа от коприва, плодове от хвойна (зелени) и овче масло. Плодовете и листата се счукват старателно в хаванче и след това се смесват с масло. Приготвеният мехлем трябва да се втрива в ставите сутрин и вечер.
Лечение с активен въглен
Има прост, но ефективен начин за лечение на ставите с подагра. За да направите това, ще ви трябва активен въглен. Ще трябва да направите паста от този продукт. Това става по следния начин: таблетки от няколко опаковки въглища се смилат на прах, към който се добавя малко вода и 1 с. л. лъжица натрошено ленено семе. След старателно разбъркване кашата се намазва върху болната става за една нощ, след което се превързва и завива топло до сутринта.
Терапия с глина
Ето още един отличен народен метод за лечение, ако болят ставите на краката и ръцете. Вече обсъдихме причините и лечението на много заболявания и открихме, че различните заболявания трябва да се лекуват по различен начин. Но има една почти универсална рецепта - компреси, бани, глинени обвивки, които могат да се използват при артроза, артрит и ревматични болки. Глината перфектно успокоява болката, облекчава възпалението и подуването, изсмуква токсините от тялото и др.
Физическо възпитание и спорт: ползи или вреди за ставите
Тези, които са твърде запалени по спортните дейности, често имат болки в ставите. Какво трябва да направите, ако ви болят коленете и глезените след дълги, изтощителни бягания, които изглежда се правят в името на здравето? Първо, преразгледайте начина си на живот. Всякакви излишъци са вредни - това твърдение може да се отнесе и към спорта.
За да се освободите от чувството на постоянен дискомфорт в ставите на краката, понякога е достатъчно човек просто да намали физическата активност. Джогинг или ходене (за възрастни хора), сутрешна гимнастика, йога и плуване са полезни за подобряване на здравето. Всичко по-горе е малко вероятно да причини болка в ставите ви. Напротив, подобно физическо възпитание ще ги изпълни със сила и издръжливост.
Последна дума
Надяваме се, че информацията, представена в статията, ще помогне на тези, които имат болки в ставите на ръцете и краката. Болести и методи на лечение, народни рецепти и списък с лекарства - всички тези материали бяха внимателно проучени от нас предварително и едва след това бяха изложени за обществено гледане. Използвайте тази информация за вашето здраве и нека вашите стави винаги са нормални!