Артритът и артрозата са основните причини за болка и възпаление на колянната става (освен ако, разбира се, не говорим за нараняване).
За съжаление нито хондропротекторите, нито лекарствата на базата на НСПВС (нестероидни противовъзпалителни лекарства), нито хирургичните интервенции - изпомпване на течност, остъргване, артроскопия - не дават необходимия терапевтичен ефект.
Всички традиционни методи за лечение на артрит и артроза са насочени към облекчаване на болката, отока, но те не премахват първопричината на заболяването, не спират възпалението и деформацията (деструкцията) на ставния хрущял.
Как да излекуваме истински артрита и артрозата на колянната става?
Кинезитерапия при артрит на коляното
Коленният артрит е поражение (възпаление) на околните меки тъкани на ставата, което включва мускули, връзки и сухожилия. Поради подуване на меките тъкани и болка в коляното, обхватът на движение в ставата е ограничен.
Възпалението на колянната става е свързано не само с артрит, но и с такива диагнози като синовит на коляното, бурсит, пателарна хондромалация, увреждане на медиалния менискус, рог на менискус, връзки.
За да облекчат възпалението в ставата с всички тези диазнози, лекарите все по-често използват дренаж на периартикуларната торбичка - изпомпване на течност от ставата (с помощта на спринцовка, която прониква в кухината на ставното пространство и периартикуларните торбички), след което инжектират хормони и антибиотици.
В резултат на такова "лечение" се развиват дистрофични процеси, които водят до патологично преструктуриране на костта и хрущяла на ставата, до дегенеративни промени в ставните връзки! Да не говорим за факта, че след процедурата човек постоянно изпитва тъпа болка в коляното, която пречи на движението.
И най-важното! Изтичането на ставата само временно облекчава подуването, но не премахва причината за възпалението.
Какво причинява възпаление на ставите?
Въпросът е откъде идват болките в ставите, възпалението, ако ставата, например, е непокътната, няма инфекция или нараняване (ще говорим за наранявания малко по-долу), но коляното все още боли и набъбва?
Възпалението, като физиологична реакция, е нарушение на трофизма - хранене на тъканите на ставата, кръвообращение и микроциркулация в ставата, в резултат на което ставното пространство претърпява патологична реконструкция и се стеснява, има подуване на ставата, което води до ограничаване на мобилността му.
Има само един начин да се отървете от оток и съпътстващото ограничение на подвижността в ставата - да възстановите микроциркулацията в ставата, тоест да премахнете задръстванията в меките тъкани на ставата: мускули и връзки.
И това може да стане чрез включване на физиологичната „помпа" на коляното, която храни ставата. В този случай това са мускулите на бедрото и подбедрицата. Принуждавайки големите мускули на бедрото да работят пълноценно, ще можем да установим изтичането на възпалителна течност от синовиалната торба на ставата, да възстановим основните източници на кръвоснабдяване на колянната става.
По този начин е възможно да се облекчи възпалението и подуването на ставата без операция.
Може да започне кинезитерапия при артрит на коляното, дори ако има подуване и силна болка при огъване. Основата на лечението е упражнения за декомпресия на специално медицинско и рехабилитационно оборудване с цел възстановяване на лимфния дренаж, кръвообращението и микроциркулацията на ставата. В същото време се спазва принципът на последователност и постепенност. Трябва да имате търпение. Скоро ще почувствате забележими подобрения - болки, подуване ще преминат, коляното ще започне да се огъва много по-добре.
Въпроси и отговори
Важни въпроси, които могат да възникнат при пациенти с артрит и артроза, които са свикнали с традиционните методи на лечение.
- Как да се движите, да изпълнявате упражнения на симулатори за болка, възпаление и скованост на ставите?
- Дали движението ще навреди на вече възпалените стави? Не напразно официалната медицина препоръчва обездвижване при артроза и артрит, носене на корсети, наколенки за гонартроза (деформираща артроза) и артрит на колянната става.
- Какво да правя, ако имам тахикардия, високо кръвно налягане (диабет, астма и др. ) . . .
Мотото на кинезитерая е: „Правилното движение лекува, грешното осакатява". Лечението на ставите с метода на кинезитерапията се извършва само в специализиран център с помощта на специално рехабилитационно оборудване - многофункционални симулатори на декомпресия с антигравитационно действие, които позволяват натоварване на дълбоки скелетни мускули без аксиално натоварване на ставите и гръбначния стълб. Това е безопасна техника, която практически няма противопоказания.
За всеки се разработва индивидуална програма, набор от двигателни упражнения след консултация с лекаря на Кинезитерапевтичния център - преглед, задълбочена функционална диагностика на състоянието на опорно-двигателния апарат.
Отначало, 4-6 дни, може да има увеличаване на болката в коляното и дори увеличаване на подуването. Но всичко това е свързано с адаптацията на организма. Скоро ще почувствате забележимо подобрение. Повтарящият се цикъл на мускулно напрежение и релаксация укрепва лигаментния апарат и подобрява притока на кръв към засегнатата става.
Кинезитерапевтичният метод позволява не само да се спре хода на заболяването, но и за относително кратък период от време да се възстанови напълно работоспособността на болната става. И за да стане първоначалният процес по-плавен, се препоръчват допълнителни методи на кинезитерапия - криосауна и автоплазмена терапия, които днес са най-ефективната алтернатива на хормоналните лекарства и хирургията на коляното.
Лечение на артроза на коляното
Артроза на колянната става (деформираща гонартроза) е нарушение на целостта на ставата, деформация на ставните повърхности, изчерпване и намаляване на дебелината на ставния хрущял.
Артрозата, подобно на артрита, може да бъде придружена от възпаление. Артритът, от своя страна, при липса на адекватно лечение води до артроза. Защо? При възпалителен артрит първоначално е засегната синовиалната мембрана на ставата - тънък филм от съединителна тъкан, който покрива ставата отвътре. Продължителното възпаление на тази мембрана може да доведе до разрушаване на хрущяла. И това е артроза.
Принципите на лечение на артроза и артрит са много сходни. Приликата се дължи на често срещаните причини за появата на заболявания - това са два етапа от развитието на дегенеративен процес с елементи на тъканна дистрофия.
Артрозата се появява поради недохранване на ставата, с течение на времето ставата започва да изсъхва и да се деформира. Недохранването на ставата (дистрофия) от своя страна се дължи на рязко намаляване на микроциркулацията, т. е. броя на капилярите, захранващи ставата, броят на които зависи от броя на мускулите, през които тези капиляри преминават.
Всички хранителни вещества, необходими за ставата, се доставят от кръвта, която циркулира през съдовете. Съдовете са разположени в мускулите и връзките, така че мускулите, освен двигателната функция, играят и ролята на кръвни помпи. Те изпомпват огромно количество кръв, осигурявайки подхранване на колянната става и плавен метаболизъм. Ако мускулите на помпата осигуряват адекватен кръвен поток, добра микроциркулация, колянната става е здрава. Ако микроциркулацията е нарушена в резултат на влошаване на мускулната работа поради тяхната атрофия, ставата е на гладна диета и започва бавното й стареене.
По този начин, храненето на колянната става и ставния хрущял, неговото кръвоснабдяване и микроциркулация директно зависят от работата на мускулите, сухожилията и сухожилията на тази става.
Следователно при лечението на артроза (деформираща гонартроза) основната задача на кинезитерапията е да накара „помпите" или „помпите" на коляното да работят: големите мускули на бедрото и подбедрицата, които са източниците на кръвоснабдяване и хранене до колянната става. Мускулните натоварвания стимулират образуването на нови капиляри в тези мускули, увеличават адаптивния капацитет на мускулната тъкан.
При лечението на артроза специално внимание се отделя на бицепса на бедрото. Това е задната част на бедрото, която се използва много малко в ежедневието. Но основните невро-съдови магистрали на долните крайници преминават през него - седалищния нерв, артериите, вените, лимфните съдове. Тази мускулна група всъщност играе основна роля в транспорта на кръв и лимфа до горната част на тялото и следователно до ставите.
Неразвитият мускул е къс и схванат. Той има слаба съдова мрежа поради малкия брой мускулни влакна и не е в състояние да пропусне голямо количество кръв през себе си. Силните, еластични и дълги мускули са от съществено значение за поддържане на ставите и гръбначния стълб.
В една статия е трудно да се разкрият всички принципи на съвместното лечение с помощта на кинезитерапевтичния метод, ние дадохме само няколко примера за яснота.
Колянна травма. Увреждане на менискуса и коленните връзки. Възможно ли е да се направи без операция?
Нараняванията на коляното са често срещани и не се ограничават само до спортисти. Колянната става е подложена на сериозен стрес в ежедневието, независимо какво правим. В случай на разкъсване (увреждане) на менискуса или връзките на колянната става, като правило се предписва операция - сложна и скъпа. Но има и алтернативни начини. Това са автоплазмена терапия, активна рехабилитация със специално оборудване, упражняваща терапия, съвместна гимнастика, физиотерапия и терапевтичен масаж.
Автоплазмена терапия за лечение на стави
Автоплазмената терапия е най-ефективна при възпалителни заболявания на ставите, болка, оток, артрит и артроза на колянната става, артрит на ръцете, пръстите, подуване на ставите, ревматоиден артрит. Съвременна и безопасна процедура ви позволява да стартирате естествените механизми за възстановяване на хрущялната тъкан на ставите, синовиалната течност, сухожилията, сухожилията, мускулната и костната тъкан. В същото време има подобрение в храненето на ставния хрущял и укрепването на ставата. Като правило, след няколко сесии настъпват значителни промени: болки в ставите, възпаление и подуване изчезват и подвижността на ставите се възстановява.