Това заболяване обикновено се отнася до системни дистрофични нарушения на ставния хрущял, проявяващи се в областта между прешлените. Според локализацията на този проблем се разграничават цервикален, торакален и лумбален тип на заболяването.
Какво е остеохондроза?
Остеохондрозата е сложен проблем, не се лекува бързо. Причината за проблема се счита за заседнал начин на живот, който допринася за започване на негативни процеси в хрущяла на ставите. Не забравяйте, че с растежа на човешкото тяло в междупрешленните дискове се образува мощно съдово легло с дифузно хранене. Всякакви негативни условия и процеси влошават храненето на съдовото легло и образуват редица фактори, които утежняват развитието на патологията.
Физиологичните фактори, допринасящи за образуването на остеохондроза, включват лошо хранене, повишено натоварване на гърба и неговите наранявания, постоянни необичайни пози, плоски стъпала и затлъстяване.
Симптоми
Симптомите на остеохондроза изглеждат така:
- Болки и изтръпване в краката/ръцете, силна болка в гърба.
- Значително увеличаване на болката по време на физическа активност и дори кашлица.
- Спазмолитично състояние на мускулите на спиците, намалена двигателна активност.
- Други системни прояви, характерни за увреждане на определена област на гръбначния стълб.
Основни причини
- Свързани с възрастта дегенеративни промени.
- Генетични и наследствени предразположения.
- Голямо тегло.
- Лошо хранене.
- Инфекциозни и интоксикационни лезии.
- Метаболитен дисбаланс.
- Заседнал начин на живот.
- Травматични синдроми в гръбначния стълб.
- Претоварване на гръбначния стълб поради активни тренировки, повдигане на тежести, неправилна поза, бременност, носене на неудобни обувки.
- Тежък стрес, невралгично пренапрежение, тютюнопушене.
- Лоши екологични условия за постоянно пребиваване.
- Нестабилност на скелета, плоски стъпала.
Основни видове
Основните видове остеохондроза включват:
Остеохондроза на шийните прешлени
Патологични трансформации в дисковете между прешлените в шийния отдел на гръбначния стълб, по-точно в горната му трета. Най-често се дължи на неправилна стойка, метаболитни нарушения, слаб мускулен скелет и лош начин на живот като цяло. Пациентът изпитва болки в раменете и ръцете и периодично страда от мигрена. Почти винаги той проявява т. нар. "синдром на гръбначната артерия", причинен от нейните спазматични реакции на компресия - пулсиращо главоболие, световъртеж, трептене на оптични дефекти пред очите, изтръпване на ръцете.
Гръдна остеохондроза
Патологично състояние, локализирано във втората третина на гръбначния стълб. Практическите винаги са придружени от съпътстващи синдроми - замъглена болка и дискомфорт в гръдната област на гръбначния стълб, утежнени от огъване на торса или дълбоко дишане, както и внезапни атаки в засегнатата част на гръбначния стълб, силно влошаване на качеството на дишане поради болка, както и предаването й към гърдите, врата и кръста. Често този проблем предизвиква патологии в други органи - сърцето, черния дроб, бъбреците и панкреаса. Прочетете повече за гръдната остеохондроза.
Лумбосакрална остеохондроза
В този случай има синдром на болка в определената област с "лумбаго" в придружаващите участъци, изтръпване на краката, негативни прояви в съдовата система и прасците. Симптомите се засилват при изправено положение, навеждане и силна кашлица. Този тип остеохондроза причинява мускулна слабост, болка и патологии на тазовите органи, тежко възпаление на сакрума и долната част на гърба.
Профилактика
Препоръчително е да се предотврати остеохондрозата от ранна възраст, особено ако човек има наследствена предразположеност към това заболяване.
Основни точки:
- Лечебна физкултура.
- Плуване.
- Самомасаж на потенциално проблемна зона.
- Спазване на препоръките за нормализиране на позата.
- Облекчаване на напрежението в определената зона.
- Сутрешни упражнения.
- Нормализиране на теглото и правилно хранене.
Лечение на остеохондроза
Лечението на остеохондрозата, независимо от нейния стадий, е комплексно.
Медикаментозно лечение
Основната посока на лекарствената терапия е премахването на неприятните симптоми на проблема и засилването на положителните ефекти от други процедури. Местните и системни препарати не само премахват болката, но и подобряват кръвообращението, облекчават възпалението, частично възстановяват проблемната хрущялна тъкан и отпускат мускулните комплекси.
- Хапчета. Болкоуспокояващи под формата на аналгетици и НСПВС. Предписват се и лекарства, които възстановяват хрущялната тъкан.
- Местни външни средства. Най-често това са мехлеми и кремове. Най-търсените при остеохондроза са стероидните хормонални лекарства на базата на преднизолон или хидрокортизон, комплексни гелове.
- инжекции. Инжекциите за остеохондроза обикновено се използват в острия стадий на заболяването, когато класическите таблетки и локалните форми на лекарства нямат желания ефект върху тялото. По-голямата част от инжекциите са насочени към премахване на много силни болкови синдроми. Класическата схема на приложение е специална блокада с въвеждането на анестетик подкожно и след това интрамускулно в областта на гръбначните нерви. Такива инжекции могат да се извършват само в болнични условия.
Упражнения (физикална терапия)
Лечебната гимнастика е важен етап в борбата с остеохондрозата. Упражняващата терапия се предписва изключително от лекуващия лекар, като се вземат предвид спецификата на заболяването и текущото състояние на пациента, обикновено в етапа на ремисия на проблема.
Основната цел на такива упражнения е укрепване на мускулите на гърба и развитие на увредените хрущялни компоненти на ставите. Упражняващата терапия използва различни техники, но една от най-популярните се счита за схема от две дузини упражнения според най-добрия терапевт, известен в миналото. Комплексът обикновено включва общоукрепващи упражнения, целенасочени мерки за лечение на проблемни зони, както и упражнения „маяк“, които ви позволяват да оцените ефективността на лечението. Точният списък от действия, тяхната последователност, количество и други изходни данни се дава лично на пациента от лекуващия лекар!
Масаж при остеохондроза
Масажните процедури при остеохондроза значително облекчават неприятните симптоми на заболяването и в същото време помагат за преодоляване на проблема в комбинация с други мерки.
Индивидуалните елементи на масажа и подходите за неговото прилагане могат да се различават в зависимост от локализацията на остеохондрозата, нейния курс, наличието на хронични заболявания при пациента и т.н., т.е. предписват се индивидуално въз основа на текущата клинична картина.
Най-често прилаганите са класически лечебен, точков, съединителен, апаратен и вендузен масаж. Горните мерки са насочени към подобряване на лимфо-кръвообращението, нормализиране на храненето на гръбначните дискове, облекчаване на болковите синдроми, стартиране на специални влакна, отпускане на мускулната маса, възстановяване на храненето на меките тъкани и др.
Използването на масаж при остеохондроза трябва да се изостави, ако пациентът има аневризми, тумори, тромбоза, остеомиелит, кръвни заболявания, туберкулоза, венерически заболявания, проблеми с тазовите органи с поясна остеохондроза, различни кожни прояви с масивен характер под формата на брадавици, херпесни лезии.
Традиционна медицина
Традиционната медицина от векове ефективно лекува остеохондрозата, обикновено с компреси и перорални тинктури.
Най-популярните рецепти:
- Смесете настъргани сурови картофи и мед в съотношение 1 към 1. Нанесете върху проблемната зона за два часа като компрес.
- Сварете супена лъжица натрошени листа от ягода в чаша вряща вода, оставете за двадесет минути и след това яжте на празен стомах. Приемайте три месеца.
- Разтворете 300 грама каша от диня и 200 грама сода в топла вана и я вземете за половин час. Курсът се състои от 20 процедури.
- Залейте десет грама мащерка с вряща вода и приемайте по половин чаша 2 пъти на ден.